Полтавська плавчиня Марія Дьяченко готується до чемпіонату України та міжнародних змагань. Дівчина розповіла Суспільному, що тренується по два рази на день. Плаванням 16-річна спортсменка займається майже 11 років. Вона майстер спорту та призерка України, багаторазова чемпіонка міжнародних змагань.
Тренування 16-річної полтавки Марії Дьяченко розпочинається о пів на сьому ранку. У басейні вона плаває півтори години.
"Потім йду на друге тренування о 16-й. О 16-й у нас ЗФП (загальна фізична підготовка – ред.), і з 16:30 ми плаваємо до 18:30"Такий режим тренування у спортсменки шість разів на тиждень. Щодня комплекс вправ змінюється, каже дівчина.
Плаванням дівчина займається майже 11 років.
"Я плавала рік у маленькому басейні, потім мене перевели у більший басейн. Я плавала, і там були якісь змагання, я там пропливла добре. І той тренер, який мене раніше тренував,сказав, що мені можна вже йти тренуватися у великий басейн. У мене почали добре збільшуватися результати, і потім я почала займатися професійно".Зазвичай дівчина плаває у стилі батерфляй. Говорить, це один із найскладніших стилів.
"Він мені більш до душі, мені легше чомусь саме ним плавати, хоч він і найтяжчий. Я починала свою кар’єру з брасу. Виконала кандидата майстра спорту на брасі, потім я плавала спиною, кролем, загалом всіма".Нині плавчиня готується до чемпіонату України, який відбудеться у Дніпрі у лютому. А в березні вступатиме на міжнародних змаганнях у Словаччині.
Джерело