Поєднання імбиру з медом і лимоном - одне з найпопулярніших для лікування і профілактики простудних і вірусних захворювань. На основі цих чудодійних продуктів можна приготувати смачну і корисну заготовку, яка буде особливо актуальна в період майбутньої зими.

Таке "тріо" надає комплексну оздоровчу дію на організм, а також допомагає боротися з різними конкретними захворюваннями. До складу кожного з компонентів входять вітаміни А, В і С, тому при з'єднанні меду, лимона і імбиру організм отримує потрійну порцію цінних речовин.

Три помічника в боротьбі із захворюваннями: рецепт суміші з імбиру, меду і лимона на зиму

Три помічника в боротьбі із захворюваннями: рецепт суміші з імбиру, меду і лимона на зиму

У Telegram-каналі "Домашня консервація: варення, заготовки" розповіли, як приготувати збагачену вітамінами суміш з цих трьох продуктів.

Рецепт: суміш з імбиру, меду і лимона

Інгредієнт:

- Мед 400 г
- Лимон 3 шт
- Імбир (два корінця масою близько 250гр) 2 шт

Процес приготування:

Імбир натерти на дрібну тертку, лимон порізати на часточки і перемолоти в комбайні (блендері) повністю - зі шкіркою.

У подрібнений лимон додати імбир, ще на пару секунд включити комбайн, щоб добре перемішати.

З'єднати з медом (можна трохи розтопити на водяній бані) - суміш готова.
Вихід - баночка на 720 грам.

Три помічника в боротьбі із захворюваннями: рецепт суміші з імбиру, меду і лимона на зиму

Джерело